THERAFIT
Centre Thérapies & Fitness

Son approche

Grace à une approche de santé intégrative, où le bien-être global s'appuie sur des soins complémentaires et une vision holistique, Magalie combine des principes de nutrition holistique et une approche personnalisée pour accompagner chaque personne dans sa quête d'équilibre et de santé, en respectant les besoins uniques de chacun.

Co-auteure du livre Microbiote Friendly, Magalie attache une grande importance au plaisir de manger, développant des recettes qui sont à la fois source de plaisir et qui placent l’alimentation au service de la santé. Ses créations favorisent l’épargne digestive, en proposant des solutions nutritionnelles optimisées pour la santé intestinale.

Son accompagnement en nutrition fonctionnelle en fait une alliée précieuse pour compléter nos services de physiothérapie et de fitness médical. Sa pratique repose sur l’optimisation de l’alimentation en favorisant l’épargne digestive, l’équilibre du microbiote intestinal et des habitudes de vie pour renforcer les fonctions essentielles du corps, favoriser la santé digestive et améliorer la qualité de vie.

Que vous cherchiez à optimiser votre nutrition, soutenir votre récupération, ou améliorer vos performances, nous avons à cœur d’offrir, grâce à notre collaboration avec Magalie, un accompagnement global de qualité pour atteindre vos objectifs de santé.

Utiliser la nutrition comme outil de soin de soi. Et comme nous mangeons au moins 3 fois par jour tous les jours des 365 jours de l'année, c'est un outil très puissant qui nous modèle au-delà de ce qu'on peut imaginer. Les anciens disaient "tu es ce que tu manges" et la science Nutrition nous explique aujourd'hui en quoi ils avaient raison.

Après une étude de vos souhaits et une enquête sur votre terrain, elle vous donnera toutes les connaissances nécessaires à la compréhension des mécanismes impliqués et vous indiquera comment faire des choix éclairés de manière autonome. Le conseil pourra être complété par des recommandations en micronutrition afin de sélectionner les compléments alimentaires les plus performants et les mieux adaptés à vos besoins.

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